Fête du club cuvée 2012
Dimanche 3 juin: fête du club
Les fêtes de Juin se suivent mais ne se ressemblent pas: la cuvée 2012 a été organisée sous la bannière du sport et de la simplicité.
Quelques 20 VTTistes du club se sont retrouvés à 10h pour relier la Tour de César au site du pique-nique dans le parc départemental du Puits-d'Auzon, 22 km de DFCI et de singles. A l'arrivée les attendait le reste du club. Malgré un temps incertain et la fête des mères nous étions + de 70 pour partager un sympathique pique-nique à l'ombre des chênes. VOIR PHOTOS
 
Remise du championnat régional de ski à Solliès-Pont
Samedi 5 mai 2012. C'est devant le château de Solliès-Pont qu' a eu lieu la remise du Championnat Régional de ski. Notre club temine, pour la 4° année consécutive, à la 2° place du Comité Régional de ski citadin grâce aux points rapportés par tous les coureurs du club lors des nombreuses compétitions qui ont rythmé la saison. Sont montés sur le podium: Laura 1° cadette, Clémence, 3° cadette, Agathe 2° benjamine, Marie 3° benjamine, Baptiste 1° cadet, Loic 3°cadet, ArthurP 2° minime, Pierre 3° minime, MatthieuC 2° benjamin, Clément 3° benjamin, Teiki 2° poussin. La saison se termine avec ces excellents résultats. RDV à l'année prochaine. VOIR PHOTOS
Stage de Pâques à Tignes
Stage de Pâques du 22 au 27 avril à Tignes. Les entraînements ont eu lieu sous une météo capricieuse, poudreuse, brouillard, soleil et sur des pistes peu préparées...
3 filles et 10 garçons du club ont été coatchés par Jacky et encadrés par Marine et Françoise. Au programme, ski foncier, slalom, géant, aprem piscine et corrections vidéos. VOIR PHOTOS
KI FAIT KOI PENDANT CE TEMPS:
Hadrien réussit la préformation à Isola 2000. Prochaine étape: le stage de 20 jours auprès d'une ESF.
Pontus et Emilia participent à Val d'Isère à la Coupe du Stade Français.
 
KI FAIT KOI PENDANT CE TEMPS:
SKI D'OR À MERIBEL 7/8 AVRIL 2012
PaulineLD, Laura, Clémence, ArthurP, Thomas, Jeremie, Martin, AlexandreC, Bastien, Pierre et Giovanni participent sous les couleurs de l'ESF Belle Plagne aux 12° Skis d'Or. Quant à Loic il sera sous la bannière del'ESF Les Saisies.
32 coureurs seront qualifiés dans 4 catégories pour les slaloms parallèles de dimanche, les autres participeront à la Coupe des Partenaires.
Qualifiées filles du club pour le parallèle de dimanche:
Minimes: PaulineLD : 9° temps de qualif sort en 16° de finale.
Cadettes: Laura 6° temps des qualifs sort en 16° de finale - Clémence 4° temps des qualifs sort en 16° de finale
Qualifiés garçons du club pour le parallèle de dimanche:
Minimes: Pierre 23° temps des qualifs sort en 16° de finale. ArthurP 16° temps des qualifs participe à la petite finale et termine 3° des skis d'or!
Cadets: AlexandreC 28° temps des qualifs sort en 16° de finale. Jeremie 21° temps des qualifs sort en 16° de finale. VOIR PHOTOS
ArthurP catégorie minime
3° des Skis d'Or 2012
 
Young Citizen Cup aux Ménuires
4 JOURS DE COMPETITIONS AUX MENUIRES ET A VAL THORENS.
Les 10 coureurs du club aux Ménuires encadrés, à gauche par Christian, à droite par Jean Yves et Richard Lesieur (en bleu) responsable national des coureurs citadins.

PROGRAMME DE 4 JOURS DE COMPETIONS SOUS EN SOLEIL MAGNIFIQUE ET UNE NEIGE ENCORE TRES BONNE:

Jeudi 22 mars SuperG à Val Thorens.
Vendredi 23 mars Géant aux Ménuires.
Samedi 24 mars Combi-race sur la piste de boardercross des Ménuires. Dimanche 25 mars slalom sur le stade de Val Thorens.

 VOICI LE BILAN
DE NOS COUREURS:

PaulineLD: suite a une très grosse chute dans le superG elle a du déclarer forfait pour l'épreuve du Géant, 2° chute sur le Combi-race. Malgré ces frayeurs elle termine honorablement le slalom en milieu de tableau .

Pontus: 4° au SuperG, 13° au géant. A noter 2 très belles performances: la 2° place au Combi-race et la 3° au Slalom de dimanche.

ArthurP: se place 24° du SuperG, abandonne en Géant, termine 17° au Combi-race. A noter son aisance dans les sauts de cette discipline. Il se place 24° minime en slalom.

Ludovic: termine en fin de tableau pour le SuperG, 18° benjamin en géant, est disqualifié au Combi-race, sort à la 4° porte de la 1° manche du slalom. Il y a des jours sans ...

Pierre: termine dans la fin du tableau pour le SuperG, abandonne en géant . Pour le combi-race il se place dans la bonne moitié du tableau. Il produit un très bon ski en slalom mais n'arrive que 30° minime.


Pour la première participation des "petits nouveaux" Agathe, Marie, Chloé, Quentin et MatthieuC, les résultats sont plutôt mitigés:
Il a fallu gérér des pistes plus longues, plus pentues, des épreuves inconnues comme le SuperG ou le Combi-race. Nul doute que cette belle expérience leur servira pour l'année prochaine.

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KI FAIT KOI PENDANT CE TEMPS:
MaximeLC participe le 17 et 18 mars à l'Alpe d'Huez aux Etoiles d'Or: 2 épreuves de géant. Samedi il termine 53° sur 110 et dimanche 51° sur 220 participants.
ArthurB passe sous la barre des 100 pts FIS lors d'une course à Auron le 25 mars.
Pontus participe à une étape des Ecureuils d'Or.
BernardB rate l'eurotest à Auron.
Tristan rate le test technique à Montgenèvre d'une seconde et demi.
 
Grand Prix de Carpentras au Sauze
les week ends se suivent et se ressemblent ...Samedi 17 mars entraînement en géant avec Thierry et jean Yves. Dimanche 18 mars dernière compétition du circuit citadin: le Gd Prix de Carpentras. Nos podiums: Chez les benjamines: Chloé 2° et Marie 3°, PaulineLD 1° minime, Laura 2° cadette, Clémence 3° cadette, Marine 1° sénior. Chez les garçons: ArthurR 3° poussin, Baptiste 2° au scratch et 1° cadet, Loic 2° cadet, BernardB 1° master, Guillaume 2° master.
 
Grand Prix du Garlaban au Sauze
Samedi 10 mars entrainement en géant avec Thierry et Patricia sur le stade du Super sauze. Dimanche 11 mars 12° Gd Prix du Garlaban au Sauze: Nos podiums: chez les filles:Agathe 1° benjamine, Clémence 2° cadette, Amandine 2° sénior. chez les garçons: Teiki 2° poussin, ArthurR 3° poussin, MatthieuC 1° benjamin, Clément 2° benjamin, ArthurP 1° minime, Pierre 2 ° minime, Baptiste 1° au scratch et 1° cadet AlexandreC 3° cadet, Bastien 4° cadet, BernardB 1° master.
 
les news de la COUPE DE FRANCE DU JEUNE CITADIN
Etape 3 - LES MENUIRES
Pour des raisons météo la 3° étape du circuit qui avait été programmée
au Lioran le 4 et 5 mars a été reportée le 10 et 11 mars aux Ménuires.
Seuls Pontus et PaulineLD accompagnés par Christian ont pu y participer.
Au programme: Samedi géant. Malgré une chute spectaculaire dans la première manche qui l'a sonnée, PaulineLD réussi à faire un discret temps qui la situe dans le milieu du tableau, Pontus a fait lui aussi une chute.
Dimanche slalom. PaulineLD termine les 2 manches et se place à la 9° place du scratch et 5° minime. Pontus réalise le 2° meilleur temps de la première manche mais est disqualifié à la deuxième.
 
KI FAIT KOI PENDANT 15 JOURS DE VACANCES:
MaximeR et FredericV ont participé au GD Prix de Saint Genis
Loic a participé au GD Prix Renault à Crest-Voland et au Gd Prix de Crest-Voland
PaulineA participe au "Contest Luge de San Cassiano" (Italie) et se casse le poignet...
 
Samedi 18 février entraînement géant au Sauze
Samedi 18 février: belle journée d'entraînement sur la piste du Brec. Une vingtaine de coureurs du club ont pu profiter d'un stade de slalom très bien préparé malgré des conditions d'enneigement limites pour la saison.
 
7° Gd Prix du Pays d'Aix au Super Sauze

Samedi 11 et Dimanche 12 février 2012: 7° Gd Prix du Pays d'Aix au Super Sauze: Temps magnifique, températures polaires, neige très froide. Samedi entraînement et dimanche 7° Gd Prix du Pays d'Aix qui a fait rivaliser sur 2 tracés de slalom très techniques, les meilleurs coureurs citadins de la région.
Les podiums de nos coureurs:
Chez les filles: Laura 1° scratch et PaulineA 2° junior.
Chez les garçons: Teiki 1° poussin, Clément 3° benjamin, Pontus 3° minime, Baptiste 3° cadet, Jacky 3° au scratch et 1° master, BernardB 3° master.
Quelques chiffres de la course:
173 inscrits, 32 bénévoles du club dont: 2 responsables inscriptions, 1 chef contrôleurs, 14 contrôleurs, 1 aboyeur, 1 juge au départ, 1 juge à l'arrivée, 1 responsble dossards, 1 responsble affichage des temps, 28 coupes, 6 trophées, 21 médailles d'argent, 21 médailles de bronze, 3 sponsors OPTIC 2000 à Grand Vitrolles, Glissattitude à Marseille et les confitures Vergers des Alpilles à Aix en Provence.
Pour le ravito: 7 responsbles, 2 réchauds, 2 bouteilles de gaz, 2 casseroles de 30 lt, 850 verres en plastique, 15 lt de lait chaud, 2 kg de cacao en poudre, 10 lt d'eau chaude, 50 sachets de thé, 27 lt de pepsi, 20 lt d'orangina, 20 lt de jus de fruits, 85 baguettes, 100 sandwichs au sauscisson, 140 sandwichs au fromage, 140 sandwichs au jambon, 8 kg d'oranges, 30 tablettes de chocolat au lait, 192 cookies, 120 tartelettes à la fraise, 1250 billes au chocolat lion, 130 petit lu au chocolat et ... 1161 photos ....

 
Week end entraînement au Sauze
Samedi 4 et Dimanche 5 février: 2 jours d'entraînement en slalom pour le groupes des microbes/poussins (sur la photo) et des minimes /cadets, dans des températures polaires. -22° à Barcelonnette et -17° au Supersauze. malgré le froid, l'entraînement a été très intense. VOIR PHOTOS

KI FAIT KOI PENDANT CE TEMPS:
Laura participe au Gd prix de Six Fours à Ancelle
ArthurB participe à 2 compétitons internationales aux Gets. Il améliore nettement ses résultats en passant sous la barre 120 pts.
Jacky participe aux championnats de France Master à Manigod.
Marine échoue l'Eurotest de 1 seconde!

 
les news de la COUPE DE FRANCE DU JEUNE CITADIN
Etape 2 - ARECHES



Ludovic
Les température sibériennes, -28° au départ de la course, n'ont pas empêché le club de
poursuivre sa course aux podiums:
Chez les minimes Pontus termine 2° du géant et 1° du slalom et chez les benjamins Ludovic accède à la 3° place. ArthurP se place 23° du géant et 11° du slalom.
PaulineLD, notre seule représentante femminine termine 11° du géant et sort aux 2 manches du spécial. Il ne reste plus que la 3° étape qui se déroulera au Lioran début mars pour confirmer tous ces résultats.
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Pontus
 
Week end entraînement au Sauze
Samedi 28 et Dimanche 29 janvier: samedi: malgré une météo hivernale (il est tombé 10 cm de neige, vent, mauvaise visibilité) une quinzaine de coureurs se sont entraînés en slalom avec Thierry et Jean Yves. Dimanche: idem que la veille mais avec un temps magnifique mais très froid.
KI FAIT KOI PENDANT CE TEMPS:
BernardB termine avec succès sa préfo aux 2 Alpes.
Tristan rate le test technique à Isola 2000 de 2 secondes. Prochaine session à Montgenèvre fin mars.
 
Week end compétition et entraînement au Sauze
21 janvier: C'est sur la piste du Brec au Sauze que les 28 coureurs du club ont participé au 2° géant de la saison. Notre club présent en masse a récolté un maximum de podiums: 1° triplette chez les benjamines : Marie 1°, chloé 2°, Agathe 3°, chez les dames: Laura 2° cadette, Julie 1° junior, paulineA 2° junior. Chez les garçons: AdrienB 1° microbe, ArthurR 2° poussin, 2° triplette chez les benjamins : MatthieuC 1°, Quentin 2°, MaximeLC 3°. Pierre termine 1° minime, Jean 2°minime. Chez les hommes Loic 2° cadet, Baptiste 3° cadet et HadrienF 2° junior.
22 janvier: journée d'entraînement en géant sur le stade. VOIR PHOTOS
 
les news de la COUPE DE FRANCE DU JEUNE CITADIN
Etape 1 - ORCIERES 1850
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4 coureurs du club, Pauline LD, Ludovic, ArthurP et Pontus ont été sélectionnés pour participer à la 1° étape de la Coupe de France du Jeune Citadin à Orcières 1850. Ils ont été coachés pendant ces 3 jours par Christian et Frederic.
Vendredi 20 janvier: déroulement du SG avec une météo maussade, vent très fort en altitude, neige et brouillard. Abandon de PaulineLD, 22° place pour Ludovic, 14° place pour ArthurP et 2° place pour Pontus.
Samedi 21 janvier: journée ensoleillée pour le spécial.13° place pour paulineLD, à noter la 4° pla, la disqualification d'ArthurP et l'exceptionnelle 1° place de Pontus.
Dimanche 22 janvier: journée encore ensoleillée avec des températures très douces. L'épreuve du géant clôturera cette première étape. PaulineLD se place à la 8° place sur 22 inscrites, Ludovic 9° sur 30 inscrits, abandon d'ArthurP et 5° place pour Pontus malgré une grosse faute.
Malgré sa nationalité suédoise, Pontus gagne sa place pour participer à la 1° étape des Ecureuils d'Or à Val Thorens.
Tous ces résultats sont très encourageants pour la suite.
Prochaine étape de ce circuit le week end du 4 et 5 février à Arrêches en Beaufort.
 
KI FAIT KOI PENDANT CE TEMPS:
BernardB termine avec succès sa préfo aux 2 Alpes.
Tristan rate le test technique à Isola 2000 de 2 secondes. Prochaine session à Montgenèvre fin mars.
 
1° géant de la saison à Vars
Samedi 14 janvier: entraînement de géant sur la piste du brec au Sauze. -10° le matin, stade à l'ombre, neige dure. Entraînement intense en vue du 1° géant du lendemain à Vars.
Dimanche 15 janvier: Gd Prix de St Antoine à Vars. 28 coureurs ont été engagés, 8 sont montés sur le podium: Teïki 1° poussin, ArthurR 3 ° poussin, la triplette chez les minimes: Pierre 3°, Giovanni 2°, ArthurP 1°, Loic 3° de la course scratch et 1° cadet, Baptiste 3° cadet, PaulineLD 2° minime, Laura 3° cadette, Julie 3° junior.VOIR PHOTOS
 
KI FAIT KOI PENDANT CE TEMPS:
ArthurP participe à 4 jours de courses FIS à Villard de Lans.
week end CRJ pour Pontus à Ancelle et Briançon.
Plus au nord en Savoie, Jacky participe à un Gd Prix à Montchavin et HadrienF au Gd Prix Renault à St Gervais.
 
KI FAIT KOI PENDANT CE TEMPS:
Mardi 10 janvier: PaulineA et Hadrien ont présenté le test technique au Sauze. Cocorico pour Hadrien qui le réussit sans problème avec 2,5 secondes d'avance.

Hadrien en 2004

Hadrien en 2011
Lundi 9 janvier a eu lieu la soirée des champions du Pays d'Aix, organisée par le magazine SportSanté. Dans la catégorie "jeunes espoirs", 10 jeunes de 10 à 16 ans ont été présentés et récompensés pour leurs résultats sportifs. Laura a été mise à l'honneur et a représenté le club devant les personnalités et les sportifs de la communauté de communes du pays d'Aix.
 
7 et 8 janvier compétitions à Praloup
Praloup: 1° week end de compétitions:
Malgré un faible enneigement sur la station de Praloup, les coureurs du circuit citadin se sont confrontés sur une piste de slalom très bien préparée.
Notre club a engagé 33 coureurs samedi et 37 dimanche. Sur un tracé glacé, les sorties de piste et abandons ont été nombreux, mais notre palmarès reflète un réel travail de la part des coachs et des coureurs de notre club. VOIR PHOTOS
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Résultats SAMEDI:
Filles: Chloé et Agathe 2° exaequos (benjamines), Laura 1° cadette, Clémence 2° cadette. Garçons: AdrienB 2° microbe, AlexandreM 1° poussin, Remi 1° sen/master
Résultats DIMANCHE :
Filles: Agathe 3° benjamine, PaulineLD 2°minime, Laura 3° au scratch et 2° cadette, Julie 2° junior.
Garçons : AdrienB 1° microbe, Teïki 1° poussin, Ludovic 3° benjamin, Pontus 1° minime, ArthurP 2° minime, Martin 3° minime, HadrienF 2° junior, Bernard 3° sen/master
KI FAIT KOI PENDANT CE TEMPS:
PaulineA, Julie, Amandine, Guillaume et Tristan ont participé au stage de préparation au test technique à la Plagne du 4 au 7 janvier.
Pontus : a participé samedi à un CRJ à Serre Chevalier (Chantemerle) il finit 32° et premier citadin sur 84 coureurs.
 
2° Stage de la saison à Montgenèvre
Stage de Noël à Montgenèvre: du 17 au 22 décembre 2011.
28 coureurs ont pu profiter d'un enneigement exceptionnel sur le domaine de Montgenèvre. 3 groupes ont été encadrés par Anouck (ESF Montgenèvre), Rémi et Jean-Yves. 2 jours de poudreuse, ski foncier, éducatifs sur le stade et même une dernière journée d'entraînement de slalom ont rythmé ces 5 jours très intensifs.VOIR PHOTOS
 
KI FAIT KOI: Rémi la suite ...
Rémi poursuit sa formation Brevet d'Etat de ski
Après avoir réalisé l'UF technique en novembre 2010 (5 jours de formation), l'UF Pédagogie de Base (15 jours de formation en Mai 2011) et l'UF activités assimilées snowboard (5 jours de formation en Nov 2011),
Rémi a enfin validé l'ensemble du 1er cycle.
Cette validation lui permet de passer du statut de moniteur stagiaire à moniteur aspirant.
Bravo pour sa réussite et sa persévérance.
 
1° Stage de la saison à Tignes
Stage de Toussaint à Tignes du 28 octobre au 2 novembre: grand succès pour ce premier stage de la saison: météo très bonne, neige excellente. Entraînements géant et spécial, Jacky a coatché les grands et Christophe les plus jeunes. Très grande satisfaction de la part des entraîneurs de voir l'engagement de la part de nos coureurs. Moment fort du stage la rencontre avec l'équipe de France filles de ski: Tessa Worley, Tania Barrioz, Nastasia Noens, Marion Rolland, Anne-Sophie Barthet, Claire Dautherives, Anémone Mamottan, Marion Bertrand et Sandrine Aubert. VOIR PHOTOS
 
La saison recommence ...
C'est reparti pour la saison 2011/2012:
Prépa physique tous les samedis à Planète Forme.
L'AG a eu lieu le samedi 24 septembre: présentation du budget de la saison passée présentation du calendrier nouvelle saison, commande des nouveaux skis, inscriptions.

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Les 2 groupes de la prépa physique
Le 1° groupe de gauche à droite et de haut en bas: Bastien, AlexandreC, Marine, Seb le coach, Françoise, Guillaume, PaulineA, PaulineLD, HadrienF, MathieuD et ArthurP. 2° groupe de gauche à droite:
Chloé, Emilia, Julie, Quentin, Seb le coach, Clémence, Remi, Jean, Ludovic, Marie, Jeremie et Pontus.